國健署在今天公布新出爐的癌症登記報告,民國103年癌症新發人數為10萬3147人,大腸癌9度登上新發人數最多癌症,其次是肺癌、乳癌、肝癌,4癌罹患人數都破萬。 根據國健署最新癌症登記報... more
知道多吃葡萄乾會怎樣嗎?看看這個你就明白了! ●如果你來大姨媽 女性由於每月一次的生理期失血,極易患輕度貧血,臉色蒼白、面頰缺少紅色,看起來無精打采,而且怕冷,常年手腳冰涼。多吃葡萄... more
都市人最忽略自己健康:因為生活太忙、因為覺得工作更重要、因為身不由己的壞習慣... 我們關心讀者的健康,定期邀請專業人士講解貼身的健康問題,提倡都市健康之道,以最方便的方法,獲得最大的健康... more
台北市 大同區 旭豐藥局 台北市大同區昌吉街96號(菜市場對面) 中山區 貢玄大藥局 台北市中山區錦州街20... more
年假快結束,上班族、企業主管們快調整心情,想要工作拚勁十足,也要先拚健康滿點吧! 衛福部國健署調查,過年有超過三成的民眾變胖,平均發胖1.7公斤,其中男性發胖的公斤數(1.9公斤)較女性(... more
脂肪包括飽和脂肪與不飽和脂肪,動物脂肪含有較高比例的飽和脂肪(魚類除外),大家都知道,飽和脂肪容易增加血膽固醇,而提高心血管疾病的風險,但其實身體很多重要的(固醇類)荷爾蒙都需要膽固醇來合成... more
有讀者問,大便總是不正常,不是便秘就是大便失禁,做過腸鏡檢驗沒發現問題,但是吃了很多藥也不見好,而且也不知道是該通便還是該止瀉。 如果這種情況長期存在,又排除了腸道的問題,必要時要查查... more
你家孩子愛吃炸雞、薯條或是漢堡嗎?根據國外研究發現,日常飲食習慣占了罹癌因素5成。營養師建議,減少外食、避免油炸食物及含糖飲料,多吃真食物、好食物及全食物。 罹癌因素 日常飲食占5成 ... more
你認為下列哪種食物最容易引起「火燒心」(胃酸逆流)的症狀:油吱吱的牛排、脂肪肥美的黑鮪魚、鬆軟的馬鈴薯咖哩飯、或是拉麵?答案是咖哩飯!第二名是拉麵! 並非油脂造成胃酸逆流 很多所謂專... more
https://youtu.be/US2VXlUH8tk... more